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¿Buscas recetas de ensaladas saludables? Prueba esta deliciosa ensalada de fresas con arúgula para alimentarte rico y sano.
Ingredientes para ensalada de fresas con arúgula:
Para la ensalada:
- 2 tzas. de arúgula
- 2 tzas. de espinaca baby
- 10 pzas. rebanadas de fresas grandes
- 2 aguacates rebanados
- 1/2 tza. de nuez entera tostada
Para el aderezo:
- 1 bote de yogurth
- 1 cdita. de sazonador pimienta con limón bajo en sodio Escosa
- 1 cdita. de eneldo en polvo Escosa
- 3 cdas. de aceite de oliva
- 1 cdita. de sal de mar Escosa
- 2 cdas. de jugo de limón
Ahora que tienes todos los ingredientes, sigue estos sencillos pasos:
- Mezcla los ingredientes del aderezo a que todo se unifique muy bien y refrigerar.
- En una ensaladera poner la arúgula, la espinaca, las fresas y el aguacate, agregar el aderezo y decorar con la nuez.
- ¡Listo! Así de fácil puedes disfrutar de su delicioso sabor. ¡Buen provecho!
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